Britanska strokovnjakinja za prehrano in "influencerka" Yulia Tarbath se je odločila za zanimiv eksperiment. V želji, da razstrupi svoj organizem, se je odločila, da bo povezala 12 dni, ko se bo prehranjevala zgolj in samo z bananami!
Kot pravi Yulia, so banane izjemno koristno sadje, ki pa je hkrati tudi zelo kalorično in vsebuje fruktozo, saharozo, glukozo in vlaknine. Celotna kombinacija je tista, ki nam daje dolgotrajen občutek sitosti."Imela sem občutek, da v resnici sploh nimam želodca, saj je prebavni sistem deloval tako zelo mirno. Opazila sem, da sem veliko bolj sproščena, nisem občutila nikakršnega stresa. Bila sem bolj pozitivno naravnana in bolj ustvarjalna,” je med drugim povedala Tarbathova.
Dodala je, da ji je živilo menda pomagalo k ostri osredotočenosti: "Prvič v življenju sem v enem dnevu opravila vse svoje obveznosti. Nisem bila napeta in sem se brez težav osredotočila na katerokoli nalogo."
Dieta vendarle ni bila tako težka, saj je Britanka s svojim možem Paulom že nekaj let veganka.
